为促进学生身心健康的成长，校心理发展中心于2019年3月7日下午两点半， 在C302教室面向全校心理委员开展本学期第一期心理委员专题培训，本次培训由校心理咨询中心梁晓闻老师主讲，内容为判别正常与异常心理状态的实用技巧，使各班心委学会协助同学们一起积极应对心理问题。
开始培训前，梁老师和同学们进行简单的互动，使大家精神抖擞地进入学习状态。本次培训主题为《如何区分正常心理与异常心理》，判断正常心理的标准主要分为四部分：心理正常和心理不健康、轻微神经症和严重精神病、心理障碍。不健康心理主要包括一般、严重心理问题和边缘状况（可疑神经症）。一般心理问题“患者”无人格与思维障碍，社会功能良好，消极情绪存在不间断1个月，间断持续2个月。严重心理问题则是收到刺激事件，例如恋人分手，情绪伴随躯体的不适，持续时间为2个月以上半年以下。边缘状况“患者”多体现为做事异常，有人格改变，多伴有焦虑症，疑病症，强迫症等。
梁老师引用了生活中的案例，向同学们耐心讲解了各种心理异常的状态，引导同学们迅速掌握判别心理状态的技巧，了解治疗心理问题的正确手段，以及端正了对心理治疗的看法与态度。其后，老师明确了心理委员的工作内容并提醒大家在帮助班上同学时的注意事项，以及心理咨询室的联系方式及预约方式，供有需要的同学前来咨询。
最后，老师和同学们合照留念。本次培训使各班心委得到了专业心理学知识的学习。老师的鼓励及支持，将促进各班心委更尽心尽责，努力帮助身边同学们提高对心理健康的认识，增强当代大学生的心理素质。
图：彭童童；文：徐伟格 温岚
时间:Mar 14, 2019 8:55:00 AM
录入者:温岚