先修课程：无
《武术》课程特色：
武术课程以身心共修、德智双进为教学目标，采取“课堂通识教学+第二课堂拓展教学”的教学模式。课堂教学突出武术
基本功之手、眼、身、法、步的练习，通过初级拳术、初级剑术、初级棍术、太极拳、健身气功的系统学习掌握武术基本技
术动作，通过武术简史、武术思想、经络脏腑、裁判法、技击法的学习明晰武术基本原理和原则。充分发挥武术俱乐部第二
课堂主阵地的作用，为对武术学习有浓厚兴趣且学有余力的同学提供更个性化的指导，通过咏春拳、太极拳、太极剑、蔡李
佛拳、刀术、双截棍等的拓展教学培养学有专长的学生。
教学目标与内容：
武术是以技击为内容，通过套路、搏斗等运动形式，来增强体质，培养意志的民族传统体育，又称国术或武艺。它的内
容丰富多彩，形式多种多样，不同的拳种和器械有着不同的技术要求、动作规格和运动量，对人体有较高的锻炼价值，能提
高学生的协调、柔韧、平衡、力量和中枢神经系统机能，改善心肺功能，增强体质，培养学生勇猛、顽强的作风。
1.运动参与目标：通过学习使学生积极参与武术健身运动，并形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，能够编
制可行的个人武术健身运动锻炼计划，具有一定的武术运动的鉴赏能力。
2.运动技能目标：能掌握以武术运动为主的健身运动的基本方法和技能，能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能
力。掌握体育运动常见运动创伤的处理。
3.身体健康目标：通过理论学习能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；养
成良好的行为习惯，形成健康的生活方式，具有健康的体魄。
4.心理健康目标：自觉通过武术健身活动改善心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度。运用适宜方法调节
自己的情绪，在武术运动中体验体育运动的乐趣和成功的感觉。
5.社会适应目标：培养学生具有良好的体育道德和合作精神，能够正确处理竞争与合作的关系。
从教学结构的角度看，武术教学为闭环结构。武术教学不允许采用有教无导的开环结构，而是教师向学生输出技术，学
生也向教师反馈接受技术的状况，并由教师教师处理后再将信息输给学生，这种闭环结构能较好地控制教学目标。
考核方式：考试